n2. Актуалізація опорних знань

2.4. «Розподіли на групи»

n4. Етап засвоєння нових знань

1. Статеве дозрівання

Статеве дозрівання — складний процес перебудови гормональної діяльності, процесів життєдіяльності, зовнішніх ознак підлітків.

Основною біологічною ознакою статевого дозрівання є вироблення дозрілих статевих клітин — яйцеклітин у дівчат і сперматозоїдів у хлопців.

Гормони — біологічно активні речовини, що синтезуються в залозах змішаної  і внутрішньої секреції та регулюють процеси життєдіяльності організму.

Гормональний «вибух» — це початок виділення в кров статевих гормонів, що збуджують психічні процеси організму підлітка.

Зміни в організмі під час статевого дозрівання впливають на фізичний і психічний розвиток. Виникають певні зміни в стосунках між підлітками: з’являється інтерес до протилежної статі, прагнення сподобатися один одному.

2. Проблеми статевого дозрівання

Фізіологічні проблеми статевого дозрівання підлітків

Часто проблеми і переживання підлітка пов’язані з відставанням у появі статевих ознак від однолітків. Зазвичай нічого страшного в цьому немає, оскільки кожна людина індивідуальна, і статеве дозрівання відбувається в різні терміни у різних дітей.

Затримкою статевого дозрівання вважають відсутність вторинних статевих ознак у дівчаток старше 13 років і у хлопчиків старше 14 років. Це зумовлено найчастіше конституціональними чинниками, соматичними захворюваннями, несприятливим психологічним мікрокліматом у родині, поганими побутовими умовами, неповноцінним харчуванням.

При відхиленнях від середніх термінів початку статевого дозрівання необхідна консультація лікаря-ендокринолога.

Психологічні проблеми статевого дозрівання підлітків

Вважається, що в дівчат статеве дозрівання відбувається раніше, ніж у хлопців. Тому можливі конфлікти у взаємовідносинах між різностатевими підлітками одного віку. Дівчатка сприймають своїх ровесників як негідних своєї уваги, задивляючись на хлопців старшого віку. Це в свою чергу спричиняє у хлопчиків-підлітків образу й агресію. Часто, намагаючись виглядати дорослішими, підлітки максимально підкреслюють власну мужність випивкою, курінням, нецензурною лайкою, хуліганством.

3. Особливості статевого дозрівання дівчат і хлопців

Статеве дозрівання дівчат відбувається в період між 9 та 16 роками. У цей час в яєчниках починають вироблятися статеві гормони. Вони зумовлюють розвиток жіночих вторинних статевих ознак: збільшуються молочні залози, з’являється волосся на лобку і під пахвами, інтенсивно росте і розвивається скелет. У дівчаток розширюються тазові кістки, а плечі залишаються вузькими.

Приблизно через 2 роки (у 11–14 років) у дівчаток починаються перші менструації — ознака того, що у фолікулах яєчників почали дозрівати яйцеклітини. Спочатку менструації можуть бути нерегулярними, з перервами до кількох місяців. Однак через 2–3 роки менструальний цикл стає регулярним. Поширюється волосяний покрив на лобку, ногах та під пахвами. Тому дівчатам необхідно голити волосся в цих місцях. Щоденно слід мити всю ділянку геніталій.

Статеве дозрівання хлопців починається з 11 років і завершується до 18 років. Перші його ознаки — збільшення розмірів яєчок і статевого члена. У яєчках утворюються сперматозоїди і виробляється чоловічий статевий гормон. Він надходить у кров і зумовлює формування вторинних статевих ознак. У хлопчиків з’являється волосся на лобку, під пахвами і на обличчі, швидко ростуть скелет та м’язи. Плечі розширюються, а таз залишається вузьким. Це надає фігурі хлопчика чоловічої статури. Збільшуються і змінюються хрящі гортані, голос стає нижчим. Такі зміни називаються мутацією.

Під впливом статевого гормону посилюється секреція шкірних залоз, особливо на обличчі й спині. Якщо не дотримуватися особистої гігієни, вони можуть запалюватися, утворюючи вугрі. Усе це є ознаками статевої зрілості.

Із 14 років у хлопчиків починає вироблятися сперма. Мимовільне виверження сперми відбувається під час сну. Це явище називається полюцією. У 14 років статевий член має приблизно 14 см. Це період гіперсексуальності.

Ознаки статевого дозрівання

n5. Узагальнення та закріплення знань

5. 5. Складання порад щодо статевого дозрівання

«Підліток — підлітку» (зразок порад підліткам):

а) приділяти більше уваги особистій гігієні:

— щодобова зміна спідньої білизни, за потребою — частіше;

— окремі губки для миття;

— окремі рушники для нижньої частини тіла і ніг;

— прання білизни окремо від іншого одягу.

б) налагодити доброзичливі стосунки з батьками, однолітками,

в) за потреби проконсультуватися зі шкільним психологом або вчителем, якому ви довіряєте;

г) у разі виникнення проблем проконсультуватися з підлітковим лікарем або з лікарем-дерматологом, ендокринологом;

д) займатися спортом відповідно до статі й віку.

«Підліток — батькам» (зразок порад батькам):

а) постійно спілкуйтесь з нами, пригадайте як ви почувалися в нашому віці;

б) обговоріть з нами проблеми фізіологічного дозрівання;

в) допоможіть створити відповідні умови для особистої гігієни;

г) не обговорюйте наші проблеми з іншими людьми, зберігайте наші таємниці відносно статевого дозрівання і кохання;

д) допоможіть підібрати фізичне навантаження відповідно до статі та віку;

е) довіряйте нам і любіть нас.

Можливо Вам це буде цікаво